TVOC

God luftkvalitet inomhus är viktigt både hemma och på arbetsplatsen. Vi tillbringar en stor del av vår tid inomhus – då är det viktigt att säkerställa att luften vi andas in inte innehåller några skadliga ämnen. 

TVOC, Total Volatile Organic Compounds, är ett mått på de totala flyktiga organiska föreningarna i ett luftprov. Mätningen ger en indikation på den allmänna luftkvaliteten i en byggnad.

Varför är TVOC viktigt? Och vad kan du göra för att få bättre inomhusluft? 

Vad är TVOC?

TVOC står för Total Volatile Organic Compounds, alltså total mängd flyktiga organiska föreningar. Detta är ett uttryck som ofta används tillsammans med VOC, Volatile Organic Compounds. 

VOC

VOC är till exempel bensen, etylenglykol, formaldehyd, metylklorid, aceton, tetrakloretylen, toluen och terpener – alltså ämnen som både kan vara tillverkade av oss människor och naturliga. VOC finns i till exempel färger, nagellack, rengöringsmedel, lim, doftljus, parfymer, hårspray, cigaretter, bekämpningsmedel, möbler med spånskivor och liknande produkter. Dessa ämnen frigörs i luften och kan andas in. Därför är de viktiga att mäta TVOC-nivåer för att förstå hur inomhusluften mår. 

VOC är en samlingsbeteckning för flyktiga organiska ämnen, medan TVOC är den sammanlagda mängden av dessa ämnen i ett luftprov.

Är VOC:er farliga?

VOC:er kan vara farliga – men det beror på vilka det handlar om, i hur stora mängder och under hur lång tid man exponeras. En naturlig VOC som terpener (som kommer från tallar) är ofarlig i mindre mängder, medan formaldehyd (som till exempel finns i byggmaterial och rengöringsprodukter) kan ge allergier, irritation på slemhinnor och cancer. 

En hög exponering av VOC:er under lång tid är betydligt mer skadligt för hälsan än en lägre exponering under kort tid. Att exponeras för en längre halt skadliga VOC:er under lång tid kan dock ha hälsonegativa effekter. 

Att begränsa sin exponering av VOC:er är viktigt. 

Hur mäter man TVOC?

TVOC kan du mäta inomhus – antingen med en enklare inomhusluftkvalitetsmonitor för privat bruk eller genom att anlita ett professionellt företag för testning av din luftkvalitet inomhus. 

Mät TVOC själv

Det finns många olika monitorer och sensorer som kan mäta luftkvaliteten inomhus. Dessa mäter ofta luftfuktighet, koldioxid, damm och VOC. Om du har ett större hus rekommenderar vi att du installerar minst ett par monitorer för att få en så bra läsning som möjligt.

Professionell mätning

Om du misstänker att du har ett större problem med VOC:er, andra skadliga ämnen eller mögel rekommenderar vi en professionell mätning. Då görs en mer omfattande analys och du kan få förslag på möjliga åtgärder. 

TVOC – säkerhetsnivåer

TVOC mäts i ug/m3 (mikrogram per kubikmeter), mg/m3 (milligram per kubikmeter), ppm (delar per miljon) eller ppb (delar per miljard). 

Idag finns ingen generell standard för vilka nivåer av TVOC som anses hälsofarliga. I många europeiska riktlinjer anses nivåer under cirka 300 µg/m³ indikera god luftkvalitet.

Minska dina TVOC-nivåer – med sex enkla knep

Du kan enkelt minska risken för att utsättas för farliga halter av TVOC hemma eller på din arbetsplats.

1. Kontrollera din ventilation: Det viktigaste är att se till att du har bra ventilation. Här hittar du en guide om hur du kontrollerar och förbättrar ventilationen hemma. Det är även viktigt att underhålla sin ventilation regelbundet.
2. Vädra: Även om din ventilation fungerar bra är det alltid bra att vädra regelbundet.
3. Undvik rökning inomhus: Rök inte inomhus, tobaksrök innehåller skadliga VOC.
4. Förvara produkter med VOC:er rätt: Se till att färgburkar, lösningsmedel och rengöringsprodukter förvaras rätt och i stängda behållare. 
5. Luftrenare: Skaffa dig en luftrenare med kolfilter för att rena luften. 
6. Låt nya möbler vädra: Vissa möbler och byggmaterial kan innehålla VOC:er. Låt nya möbler och byggmaterial vädra ordentligt innan de används inomhus.

Kostnad – kontrollera ventilation

Om du vill kontrollera ditt ventilationssystem för att säkerställa att du har frisk och ren luft inomhus kan du anlita ett ventilationsföretag för underhåll och kontroll.

Vad det kostar att kontrollera ventilation beror på om det gäller en lägenhet eller ett hus, hur stor fastigheten är och vilket ventilationssystem som används.

Se ungefärliga priser nedan:

• Lägenhet: cirka 1 000 till 3 000 kronor.
• Villa eller hus: cirka 3 000 till 7 000 kronor.

Om du vill ha en mer exakt prisbild kan du använda formuläret högst upp på sidan. Du kommer att få upp till fem offerter från ventilationsföretag. Att använda formuläret är gratis och du förbinder dig inte till något.

Vanliga frågor och svar om TVOC

Vad är ett bra TVOC-värde inomhus?

Ett bra TVOC-värde inomhus anses ofta vara under 300 µg/m³. Mellan 300 och 1000 µg/m³ räknas normalt som acceptabel luftkvalitet, medan högre nivåer kan tyda på problem med ventilation eller emissioner från material och produkter.

Vad kan orsaka höga TVOC-nivåer inomhus?

Höga TVOC-nivåer kan orsakas av produkter som färg, lim, rengöringsmedel, parfymer, cigarettrök och nya möbler eller byggmaterial. Dålig ventilation kan också göra att VOC-ämnen stannar kvar i luften längre.

Hur sänker man TVOC-nivåer hemma?

Du kan minska TVOC-nivåerna genom att förbättra ventilationen, vädra regelbundet, undvika starka kemikalier och förvara lösningsmedel och färg i täta behållare. En luftrenare med kolfilter kan också bidra till att minska vissa VOC-ämnen.

Kan dålig ventilation ge höga TVOC-nivåer?

Ja, om ventilationen är dålig kan flyktiga organiska ämnen samlas i inomhusluften istället för att ventileras bort. Därför är fungerande ventilation en viktig del av god inomhusluft.